Webinar: Twój Mental na Torze

Podczas spotkania poznasz skuteczne techniki mentalne, które pomagają zachować jasność umysłu w momentach największej presji.
Skupimy się na prawidłowym postrzeganiu sytuacji i utrzymaniu kontroli nad własnymi reakcjami – tak, aby stres nie paraliżował Twojego działania.
To pierwszy krok do pewności siebie na torze i lepszej efektywności.

Większość przebiegów przegrywa się przed wejściem na tor.

Zbuduj rutynę, która pozwoli Ci wejść w stan optymalnego pobudzenia, zanim usłyszysz sygnał timera.

Przestań być swoim największym przeciwnikiem i zacznij przechodzić tory dokładnie tak, jak zaplanowałeś podczas walkthrough.

Dowiedz się, jak zachować chłodną głowę i utrzymać skupienie  gdy tętno skacze, a presja wyniku rośnie.

Zainwestuj w swój mental i przestań tracić cenne sekundy oraz punkty przez niepotrzebne napięcie.

Cena za udział
175zł
Twoja szansa na udział kończy się za:
00
DNI
00
GODZIN
00
MINUT
00
SEKUND

Czego się nauczysz?

Sprawdź, jakie konkretne aspekty Twojego przygotowania mentalnego omówimy podczas spotkania.

Stres

Jako motor napędowy, nie hamulec. Jak reagować na sygnały płynące z ciała i opanować myśli.

Rytuał

Czym jest, jak z niego korzystać, aby nie stać jego niewolnikiem. Narzędzie, które eliminuje chaos.

Koncentracja uwagi

Praktyczne ćwiczenia zwiększające umiejętność koncentracji oraz
wszystko, co zaburza pełen fokus na zawodach.

Wizualizacja

Jedna z najważniejszych technik w treningu mentalnym pozwalająca na
zaplanowanie najbardziej optymalnego przebiegu.

Ryzyko

Skłonność do podejmowania ryzyka w zgodzie z samym sobą oraz świadomość konsekwencji decyzji.

Sesja Q&A

W finałowej części webinaru odpowiem na pytania dotyczące omawianych technik w kontekście konkretnych sytuacji z torów IPSC.

Informacje organizacyjne

21.04.2026

19:00 – 21:00

10 miejsc

Webinar będzie przeprowadzony na platformie clickmeeting. Do uczestnictwa wymagane jest posiadanie urządzenia z dostępem do internetu (laptop, smartfon).

Po opłaceniu biletu dostaniesz wszystkie informacje potwierdzające na maila.